Lemak di tubuh biasanya muncul dan mengisi ruang di pipi, lengan, dada, perut, pinggul serta paha. Membuat tubuh jadi kurang terlihat proporsional. Dan terkadang lemak pada paha ini kurang cantik saat dilihat. Meninggalkan spot-spot seperti ada gumpalan awan di dalam kulit.
Menghilangkan lemak pada paha sama sulitnya seperti menghilangkan lemak di perut. Cara utama adalah melalui olahraga. Tetapi sayangnya terkadang masih ada jaringan lemak yang terjebak di kulit. Sehingga mengatasinya Anda harus melakukan berbagai perawatan ekstra seperti berikut:
Bahan-bahan:
- Jeruk nipis
- Teh hijau
- Daun serai
Cara pembuatan:
- Potong-potong jeruk nipis, atau kalian juga bisa menggunakan lemon ya, kemudian masukkan ke dalam wadah.
- Setelah itu potong-potong juga daun serai, dan masukkan ke dalam wadah yang berisi potongan jeruk nipis tadi.
- Kemudian tambahkan air secukupnya,
- Lalu rebus kedua bahan tersebut hingga mendidih dan menyusut airnya, setelah itu masukkan dua kantong teh hijau. Perlu diperhatikan bahwa teh tidak boleh dimasak lebih dari 5 menit karena akan menjadi racun dalam tubuh.
- Setelah teh hijau ditambahkan sekitar 3 menit, kemudian angkat ramuan tersebut dan saring ke dalam gelas.
- Minum ramuan ini sebanyak 2 kali sehari, pagi sebelum beraktifitas dan malam sebelum tidur
Selain mengkonsumsi minuman tersebut, untuk mendapatkan hasil yang maksimal tentunya kamu juga harus menjaga pola makan yang sehat serta diimbangi dengan olahraga rutin ya.
Selamat mencoba, semoga berhasil.
Disclaimer: Hasil dapat bervariasi pada tiap individu tergantung kondisi tubuh setiap orang. Kami tidak dapat menjamin dan tidak bertanggung jawab apabila hasil yang anda peroleh berbeda dengan pengguna lain yang mendapatkan hasil positif. Informasi yang diberikan di situs web ini dan pada semua penjelasan adalah untuk tujuan umum saja dan dirancang untuk membantu Anda membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Hal ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran dari dokter spesialis ataupun professional kesehatan. semua artikel bersumber dari berita online, kami tidak bertanggung jawab apabila ada sesuatu yang terjadi
Sumber: Youtube