Bawang putih dan madu merupakan dua jenis benda yang bisa kita dapatkan dengan mudah dimana saja. Tahukah kalian ternyata bawang putih serta madu menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan kalian? Bawang putih sendiri memiliki sebuah zat antibiotik yang memang baik untuk tubuh. Tak hanya itu, bawang putih juga diklaim ampuh mengatasi peradangan. Sebenarnya apa sih manfaat bawang putih dan madu lebih jauh? Mari kita lihat.
Bawang putih mengandung senyawa Allicin yang dapat mengatasi masalah pencernaan,infeksi jamur, kanker dan juga diabetes. Sedangkan madu memiliki banyak nutrisi penting seperti Potasium, Seng, Magnesium dan Selenium. Karena kandungannya ini, madu juga baik untuk pencernaan. Maka dari itu khasiat dari kedua bahan ini tidak diragukan lagi. Untuk membuat ramuan dari dua bahan ini pun cukup mudah. Cukup potong - potong bawang putih menjadi bagian - bagian kecil. Taruh bawang putih tersebut di atas satu sendok makan dan tambahkan madu ke atasnya.
Kalian bisa meminum ramuan ini setiap hari ketika jam - jam perut kosong alias di pagi hari. Dengan tujuan untuk membantu pencernaan. Darah tinggi juga akan turun, pernafasan lebih lega dan yang punya penyakit maag rendah akan merasakan perutnya lebih enak lagi. Ramuan ini juga akan melancarkan metabolisme makanan yang ada di dalam tubuh. Ramuan ini tidak bisa menambah berat badan.
Kenapa dimakan saat perut kosong? Karena nutrisi dari bawang putih dan madu diserap optimal ketika perut kosong. Manfaat lain dari bawahng putih adalah melancarkan peredaran darah, meregenerasi kulit, mengendalikan kolsterol, memperkuat imun dan mengobati flu serta batuk. Cukup banyak ya manfaat bawang putih ini?
Sumber : Youtube